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腰痛&手の痛みに新技ついに劇的回復!

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120215.html

今夜のNHKのためしてガッテンはまさに私そのもの。

バネ指は昨年手術しましたが、原因は糖尿病。

納得しましたぁ!

右手中指の第一関節が曲がっているのはヘパーデン結節。

コレも納得。

腰痛はストレスが原因なんて信じていませんでしたが、

痛いという不安→安静→筋力低下、血行不良→脳の鎮痛低下に繋がるそうです。

治療は15分歩く事。

早速明日からためしてガッテン。

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