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坐骨神経痛&ぎっくり腰

一週間ぶりのテニススクールで相手の打ったボールが私の体の真正面に来たので、フォアに回り込んでボレーをしたときに右腰に衝撃が走りました。

結構早いボールでしたのできつかったです。

それから騙し騙し続けていましたが、だんだん痛みがひどくなり、途中でリタイヤ。

帰る道に考えてみると、いつも坐骨神経痛で痛くなる場所と違い、もっと上だったのでこれはぎっくり腰と判断。

早速、家に着くとシャワーを浴び、冷湿布を右の腰上にペタペタ妻に貼ってもらいました。

そしてボルタレンを飲むと少しよくなってきました。

久しぶりにぎっくり腰はきつい。

明日の舌小帯切除のときは結構きついかも?

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