« 舌小帯&上唇小帯切除無事終了 | トップページ | 歯科の雑誌 »

久しぶりのバドミントン

Dsc02364 坐骨神経痛の原因が前傾姿勢のようだったので、後に反る運動のバドミントンをやるようにまずは形から、ラケットとシューズを横浜のウィンザーラケットで買ってきました。

ラケットはアークセイバー・スラッシュでスマッシュスピード初速400kmでるというラケットです。

実際やったところ空振りが多い。

そしてレシーブもタイミングが合いません。

最後の方でやっと打てるようになってきたんですが、右手の尺骨神経麻痺のためスマッシュのスピードが上がりません。

でもいい汗かけたのでよかったかな。

心なしか腰の痛みが和らいだような気がします。

« 舌小帯&上唇小帯切除無事終了 | トップページ | 歯科の雑誌 »

スポーツ」カテゴリの記事

2020年7月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ