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柔道と口呼吸

先週の世界柔道選手権で日本選手しか見ていなかったせいか、どの選手も口呼吸だったような気がします。

柔道はあまり詳しくないのですが、技をかける時に息を止めてしているのではないかと思われます。

相手の組み手ばかり気にしていて実は相手に呼吸を聞かれていたのではないかと思います。

技をかける時は息を止めるので、息を少し多めに吸います。

それだと技をかけるのがバレバレのような気がします。

口呼吸だとスタミナもなくなるし、技のタイミングもバレる。

ロンドンオリンピックに向けて鼻呼吸にしないとマズイかも。

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