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パタカラ講習会

福岡で3回目の秋広先生のパタカラ講習会がありました。

今回も面白い写真を見せていただき大変参考になりました。

しかし、パタカラをしているうちに舌小帯が無くなっていくということはなく、やはり切除が必要だと痛感しました。

パタカラでほうれい線も消え、フィップルというシリコンで目の横を押さえて目をつぶるエクササイズで目じりの皺もなくなると聞きビックリ。

早速妻で試してみます。

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