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低体温症と金縛り

昨年経験したんですが、私はいつも毛布1枚で冬も寝ているんですが、その日は夜中の3時位に寒くてブルブル震えて目が覚めまして、すぐ横にある掛け布団を上にかけようとするんですが、動くことができず2分ぐらいそんな状態でした。

声を出そうにも震えていて声が出ず、もしかしてこれが“金縛り”と思いました。

それでもしかすると口呼吸による“低体温症”と気づき、鼻で呼吸をするようになったら震えもとまり、手が動くようになり、掛け布団をかけることができました。

金縛りの原因は低体温症だったのではないかと思う今日この頃でした。

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