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睡眠時無呼吸症候群2

2週間前にスリープレコーダーで測定した結果75回無呼吸で50秒呼吸が止まっていました。

そのためか午前中に買い物に行って来てから家に午後戻るとすぐ寝てしまいました。

夕方6時に起きてすっきりしましたが、どうしてもお昼ぐらいに眠気に襲われます。

診療のある平日はお昼休みに1時間ばかり寝ています。

毎日、パタカラで頑張っています。

鼻呼吸になるように頑張ります。

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