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バドミントン再開

毎年3月の卒業式で小学校の体育館に椅子を片付けないで入学式まで並べっぱなしているので、4月の前半までバドミントンができません。

そうすると、4月が過ぎても遠のいてしまい、先週からやっとバドミントンに重い腰を上げていき始めました。

当然のごとく、筋肉痛にみまわれてしまい、1週間治りません。

今夜も痛いのですが、動けば治ると思いやってきました。

若い連中には混ざらないで昔の仲間と試合をしていましたので、そんなに動きませんでした。

しかし、スマッシュを4回続けると肩で息をするようになり、苦しくなる場面が多かったです。

体力が無いかな?

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