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久しぶりのバドミントン

昨夜のCTP(コーチ・トレーニング・プログラム)ヘルスマネジメント2でバドミントンをやるということを宣言しましたので、糖尿病の手足のしびれがあって、約1年リタイヤしていましたが、久しぶりにプレイしてきました。

最初はスピード感がつかめず空振りが多かったり、ショートサーブ、ロングサーブが入りませんでした。しかし徐々にあたりが出てきて最後はダブルスですが次男と組んで勝てました。

でもムチウチの後遺症で腰が痛くなってきました。何とか3月中に少し慣らしてテニスも始めてみたいですね。

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