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ヘルスマネジメント2

今夜のCTP(コーチ・トレーニング・プログラム)はヘルスマネジメント2は自分の健康アセスメントをやった結果をシェアしました。自分自身糖尿病で、高脂血症でムチウチは最近はいいかなです。

Kコーチに糖尿病と高脂血症の私に「ナイアシン、ビタミンB」をよく摂るようにアドバイスされました。それと野菜は多く摂るようにと言われました。

さすが、栄養関係のプロです。

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